Białka ubijamy na sztywną pianę. Możemy dodać szczyptę soli aby lepiej się ubiły. Następnie dodajemy żółtka i odżywkę białkową. Opcjonalnie możemy dodać też płatki owsiane, drobne owoce czy też posiekaną w kawałki czekoladę. Mieszamy wyłączoną trzepaczką aby składniki się połączyły. Smażymy na patelni z odrobiną oleju. Z pierwszej strony smażymy pod pokrywką, natomiast drugą już bez. Trzeba uważać przy smażeniu aby nie spalić.
Z jednej porcji powinny wyjść 2 placuszki. Wszystko zależy oczywiście od ich wielkości. Możemy zrobić jeden duży albo kilka małych.
Na koniec dekorujemy całość wybranymi owocami, jogurtem czy też sosem. I gotowe!
Uwielbiam je robić. Niestety nie zawsze mam czas aby je wykonać.
Napiszcie mi jak wam smakowały!
Angelika
Wow, rewelacyjnie wygląda. Pyszne jedzonko.
OdpowiedzUsuńZjadłabym :)
OdpowiedzUsuńWydają się ciekawym pomysłem na sobotnie śniadanie!
OdpowiedzUsuńWygladaja oblednie.chetnie sprobuje ;)
OdpowiedzUsuńpysznie wygląda :) lubię dania FIT :)
OdpowiedzUsuńwpadnij proszę :)
https://nasielsk24.info.pl/
Smakowicie się prezentują! :)
OdpowiedzUsuńdo tego kawka :D
OdpowiedzUsuńKoniecznie muszę je spróbować zrobić :)
OdpowiedzUsuńPysznie wyglądają :)
Pozdrawiam
This pancakes looks yommy
OdpowiedzUsuńhttps://www.melodyjacob.com/
Gratuluje stworzenia własnego przepisu, wyglądają bardzo apetycznie, będę musiała koniecznie spróbować :)
OdpowiedzUsuń