niedziela, 3 sierpnia 2025

Przepis na moją ulubioną tortille!

Cześć kochani!

Miło mi Was tutaj dzisiaj widzieć. Odkąd zaczęłam dużo bardziej przykładać wagę do posiłków, zaczęłam również z nimi eksperymentować. Myślę, że tortille każdy was zna. Można stworzyć z niej bardzo dużo ciekawych pomysłów na obiad, przekąskę czy danie na wynos. Dzisiaj takie danie na wynos właśnie Wam pokażę, czyli przepis na moją ulubioną tortille!

Składniki:
-tortilla
-1/3 papryki
-łyżka majonezu
-garść rukoli
-50 g piersi z kurczaka
-panier do kurczaka

Tortille smaruje majonezem. Na to kładę rukole z papryką posiekaną w drobne plasterki. W międzyczasie smażę kąski kurczaka w panierze lub też tylko gotuję go we wodzie aby uniknąć dodatkowych kalorii ze smażenia. Całość polewam resztą majonezu, która mi została. Zawijam całość. Gotową 'kanapkę' owijam folią aluminiową bądź też papierem do pieczenia aby zabrać tortille na wynos. Można dodatkowo podpiec w opiekaczu. Mi bez podpiekana smakuje. Całość można oczywiście dowolnie modyfikować pod siebie ;) Ja sama też często coś zmieniam i eksperymentuje.

Napiszcie jak smakowało!
Angelika 

46 komentarzy:

  1. Pomysłowe i treściwe. Fajna opcja do zabrania ze sobą do pracy. Ja kiedyś byłam taka ambitna, że sama robiłam placki tortilli, ale już wyrosłam z tego 🤣
    Udanego sierpnia 😀

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. O matko :D Też jestem ambitne ale tortilla to dla mnie zbyt wiele. Heheh :D
      Dziękuję ♥

      Usuń
  2. Przyznam, że dawno nie jadłam tortilli. Narobiłaś mi ochoty na takie danie.

    OdpowiedzUsuń
  3. Pyszna i pożywna tortilla 🧡👌.
    Serdecznie pozdrawaim 🤗

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Tak dokładnie jest ;)
      Również pozdrawiam ♥

      Usuń
  4. Angelo zrobiłaś mi smak tym przepisem, zwłaszcza, że mój żołądek "dopomina się" czegoś w tym momencie i mam zamiar zaraz wziąć coś zjeść, ale najpewniej będą to jagodzianki :)
    Pozdrawiam serdecznie!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Najgorzej właśnie na głodnego oglądać takie posty ;D Również pozdrawiam ♥

      Usuń
  5. Bardzo lubię tortillę pełnoziarnistą i często robię z nią podobne potrawy. :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Tortilla to danie po prostu idealne. Nada się i na śniadanie i na obiad i na kolację. Można ją dowolnie modyfikować i zajadać z różnymi dodatkami. Przepysznie brzmi twój przepis. Muszę dodać że my bardzo często jemy tortille. Jest pyszna, sycąca i bardzo szybko się ją robi 😁 pozdrawiam serdecznie 🌷

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. I jeszcze idealna w podróż. Ja ją uwielbiam i fakt, że zmiana chociażby samych warzyw już tworzy coś pyszne. Również pozdrawiam ♥

      Usuń
  7. Odpowiedzi
    1. Uuu o tym nie pomyślałam :D Również pozdrawiam ♥

      Usuń
  8. Looks so delish and easy to try, thanks for share the recipe!

    OdpowiedzUsuń
  9. Lubię podobne przekąski. Na pewno wypróbuję ten przepis

    OdpowiedzUsuń
  10. Ale super pomysł na szybki i sycący posiłek! Uwielbiam takie przepisy, które można wziąć ze sobą wszędzie 💚 Na pewno spróbuję – może dorzucę jeszcze trochę awokado :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jak najbardziej ;) Ja nie dodałam bo niestety nie toleruję awokado.

      Usuń
  11. Mega. Uwielbiamy takie domowe jedzonko. Sama jak robię kebaby znikają w mig.

    OdpowiedzUsuń
  12. Bardzo lubię takie tortille, można pokombinować z nadzieniem i jest pysznie :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dokładnie ;) Zawsze można dodać wszelkie resztki z lodówki.

      Usuń
  13. I można zajadać się w ciekawy sposób, trzymając przy tym makro, prawda? 😉
    Świetna propozycja, można wykorzystać też kurczaka z obiadu gdy zostanie za dużo.
    Pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dokładnie ;) Trochę więcej kurczaka czy mozarella i jest to turbo białkowy posiłek.
      Również pozdrawiam ♥

      Usuń
  14. Ja nie jem mięsa, więc ten kurczak odpada ;)

    OdpowiedzUsuń
  15. Uwielbiam takiego typu tortille, bo przede wszystkim są dobrą i szybką opcją. Ciężko za nią nie przepadać ;) Kiedy wpadnie ochota, można szybko coś stworzyć. Rukola jako zielony element świetnie się komponuje :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Rukola, mix, kapusta pekińska, sałata, kupsta czerwona... z każdą zielonką smak jest inny i pyszny :D

      Usuń
  16. Narobiłaś mi smaka :) Na pewno wypróbuje przepis :D

    OdpowiedzUsuń
  17. Też lubię eksperymentować z tortillą <3

    OdpowiedzUsuń
  18. Często robię tortillę, dla męża z gotowych placków, dla siebie z serka maskarpone z jajkami, coś na kształt naleśników, daję różne warzywka, a zamiast majonezu daję sos salsa ze słoika.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Oo o jajkach nie pomyślałam. Muszę to przetestować ;)

      Usuń
  19. Ja też lubię własnoręczną domową tortillę :)

    OdpowiedzUsuń
  20. Dawno mnie tutaj nie było. Ale już nadrabiam.
    Wygląda smacznie. Lubię takie nadzienie

    OdpowiedzUsuń
  21. Świetny pomysł na szybki i sycący posiłek! Prosty przepis, a wygląda naprawdę smakowicie i idealnie sprawdzi się na wynos.

    OdpowiedzUsuń